Tag

zayıflama

Featured
Kitaplarım

Tek Suçlu BeyninizFeatured

Tek Suçlu Beyniniz’  Yasemin Soysal’ın 2012 yılında yayınlanan ve Bestseller Listelerine Giren Zayıflama Kitabıdır. Kitabının okuyucuları, ‘Tek Suçlu Beyniniz’ kitabı için zayıflamanın püf noktalarının yanında kişisel gelişime büyük katkıları olduğunu söylemektedir. ‘Tek Suçlu Beyniniz’ kitabı zayıflamanın düşüncelerle ilgili olduğunu anlatan bir kitaptır. Aynı zamanda kilo almanın psikolojik ve nörolojik boyutundan bahseder.

Devamını Oku

Featured
şişman
Zayıflama

Şişmanlamamıza Sebep Olan Faktörler Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?Featured

Şişmanlamamıza Sebep Olan Faktörler nelerdir? Zayıflamaya, kilo almaya, yeme bağımlıklarımıza, anoreksiyaya dahil daha bir çok faktöre başka bir açıdan bakmak zorundayız. Çünkü duygusal yemeye sorunu diyet ya da bir beslenme sorunu değildir. Kilo almanıza neden olan sebepler arasında psikolojik faktörler de vardır. Şişmanlamamıza Sebep Olan Faktörler Hayatımızı Nasıl Etkiliyor?

Devamını Oku

Kapat