Çocukken yaşadıklarım kilo almamı etkiler mi? Çocukluk yılları, bireyin kişisel gelişimi ve sağlığı üzerinde kalıcı etkiler bırakan kritik bir dönemdir. Bu dönemde …
Yasemin Soysal
Yasemin Soysal
Yasemin Soysal, İzmir doğumlu, seyahat tutkunu, çok satan zayıflama kitaplarının yazarıdır. Birincilikle girdiği Celal Bayar Üniversitesinden, yine derece ile mezun oldu. 2000 yılında başlayan profesyonel spor yaşamında pek çok ödül ve derece aldı. Bunlardan bazıları şunlardır: 2000 İzmir Karate Bölge Birinciliği, 2001 Üniversiteler arası Senkronize Trambolin Türkiye İkinciliği, 2003 Üniversiteler arası Bayanlar Kayak Şampiyonası Türkiye Beşinciliği…
-
-
Kapadokya Festivalleri denildiğinde Şarap, müzik, sıcak hava balon, Uluslararası Sanat ve Kültür, Çömlekçilik Festivali ilk akla gelenlerdir. İşte bu benzersiz coğrafyada, her …
- Kilo Verme
Nasıl kilo vereceğim? Diyetten nefret ediyorum ama yapmak zorundayım.
Yazar: Yasemin SoysalNasıl kilo vereceğim? Sanırım bir çok kişinin cevabını aradığı soru! Nasıl kilo vereceğim? Ruhsal ve bedensel olarak hazır olmadığını süre boyunca kilo …
-
Kahramanmaraş’tan Ne Alınır? dediğinizde Maraş dondurması, baklavası, Maraş tarhanası, el işi ürünler bunlardan bir kaçıdır. Kahramanmaraş ziyaretinizden sevdiklerinize hediyelik eşyalar almayı düşünüyorsanız, …
- Kilo Verme
Neden diyet yapmak istediğimi söylediğim halde bir türlü konsantre olamıyorum?
Yazar: Yasemin SoysalDiyet yapma düşüncesi birçok insanın hayatında dönem dönem belirebilen bir kâbusa dönüşebilir. İnanın bana, bu durumu yaşayan tek kişi siz değilsiniz. Peki, …
-
Kahramanmaraş’ta ne yenir? Kahramanmaraş Dondurması, Oruk, Baklava, Katmer, Tarhana Çorbası, Sütçü İmam Pilavı, Kahramanmaraş Çöreği sadece bazılarıdır. Hangi ülkeye, hangi şehre gidersem …
- Kilo Verme
Neden bir türlü zayıflayamıyorum? Gerçekten kilo vermek istiyor muyum?
Yazar: Yasemin SoysalNeden bir türlü zayıflayamıyorum? Gerçekten kilo vermek istiyor muyum? Birçok kişi neden bir türlü kilo veremediğini düşünürken, asıl sorunun gerçekten kilo vermek …
-
Kahramanmaraş Gezilecek Yerler Nerelerdir? Kahramanmaraş, tarih ve doğa harikalarının gizemli bir simyada buluştuğu, Anadolu’nun kalbinde yer alır. Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nde, bereketli toprakları …
-
Neden kilo vereceğim derken kendimi daha çok yerken buluyorum? Kilo verme psikolojisi, içerisinde bol bol kısıtlılık ve belirsizlik duyguları barındırır. Bu hisler …
-
Fethiye’den ne alınır? diye sorulduğunda ilk aklıma nedense kelebekler vadisi geliyor. Neden mi? Fethiye, ölüdenizde bulunan kelebekler vadisine gitmek için yola çıktığım …