Yasemin SOYSAL
  • Anasayfa
  • Hakkımda
    • Yasemin SOYSAL Kimdir?
    • Basın
    • Gazete & Dergi Haberleri
  • Kitaplarım
  • Kilo Verme
  • Seminerler
    • Yasemin Soysal eğitimleri, grup çalışmaları
    • Bireysel Seans
  • Seyahatlerim
  • İletişim
  • Türkçe
  • English

Kilo Verme

Kilo verme ve zayıflamaya dair bir çok yazıyı burada bulabilirsiniz. Neden zayıflayamıyorum? Neden verdiğim kiloları geri alıyorum? Bilinçaltımda kilo vermemi engelleyen durumlar nelerdin? Neden diyet yapamıyorum? Neden diyetimi yapmak için gerekli motivasyonu bulamıyorum? Diyeti yaptığımda neden bir tarafım sanki sürekli beni sabote etmeye çalışıyor? Çocuklara yemek yedirirken ne gibi hatalar yapıyoruz? Çocukların bilinçaltına gönderdiğimiz komut hataları vs. gibi zayıflamaya, kilo vermeye, zayıflamanın psikolojisine, zihninizde, düşüncelerinizde kilonun ve şişmanlığın anlamlarını anlattığım ve iki haftada bir yazı paylaştığım ‘Kilo Verme Yazıları’ bölümüne hoş geldiniz

  • Kilo Verme

    Nasıl olsa diyete gireceğim dedikten sonra neden daha çok yemek yiyorum?

    Yazar: Yasemin Soysal 5 Ağustos 2024

    Nasıl olsa diyete gireceğim dedikten sonra neden daha çok yemek yiyorum? Diyete girmeyi düşünmek ve “nasıl olsa diyete gireceğim” düşüncesiyle beslenme alışkanlıklarını …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Depresyon kilo almamıza sebep olur mu?

    Yazar: Yasemin Soysal 29 Temmuz 2024

    Depresyon kilo almamıza sebep olur mu? Günümüzde, depresyon ve kilo alımı arasındaki karmaşık ilişkiyi anlamak giderek daha önemli hale gelmektedir. Hem psikoloji …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Çocukken yaşadıklarım kilo almamı etkiler mi?

    Yazar: Yasemin Soysal 22 Temmuz 2024

    Çocukken yaşadıklarım kilo almamı etkiler mi? Çocukluk yılları, bireyin kişisel gelişimi ve sağlığı üzerinde kalıcı etkiler bırakan kritik bir dönemdir. Bu dönemde …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Nasıl kilo vereceğim? Diyetten nefret ediyorum ama yapmak zorundayım.

    Yazar: Yasemin Soysal 15 Temmuz 2024

    Nasıl kilo vereceğim? Sanırım bir çok kişinin cevabını aradığı soru! Nasıl kilo vereceğim? Ruhsal ve bedensel olarak hazır olmadığını süre boyunca kilo …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Neden diyet yapmak istediğimi söylediğim halde bir türlü konsantre olamıyorum?

    Yazar: Yasemin Soysal 8 Temmuz 2024

    Diyet yapma düşüncesi birçok insanın hayatında dönem dönem belirebilen bir kâbusa dönüşebilir. İnanın bana, bu durumu yaşayan tek kişi siz değilsiniz. Peki, …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Neden bir türlü zayıflayamıyorum? Gerçekten kilo vermek istiyor muyum?

    Yazar: Yasemin Soysal 1 Temmuz 2024

    Neden bir türlü zayıflayamıyorum? Gerçekten kilo vermek istiyor muyum? Birçok kişi neden bir türlü kilo veremediğini düşünürken, asıl sorunun gerçekten kilo vermek …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Neden kilo vereceğim derken kendimi daha çok yerken buluyorum?

    Yazar: Yasemin Soysal 24 Haziran 2024

    Neden kilo vereceğim derken kendimi daha çok yerken buluyorum? Kilo verme psikolojisi, içerisinde bol bol kısıtlılık ve belirsizlik duyguları barındırır. Bu hisler …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Neden tok olduğum halde sürekli yemek istiyorum?

    Yazar: Yasemin Soysal 17 Haziran 2024

    Neden tok olduğum halde sürekli yemek istiyorum? Günümüzün karmaşık yaşam tarzları, beslenme alışkanlıklarımız üzerinde derin bir etki bırakıyor ve bu etki içsel …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Neden kilo verip, zayıfladığımda her şeyin değişeceğine inanıyorum?

    Yazar: Yasemin Soysal 10 Haziran 2024

    Neden kilo verip, zayıfladığımda her şeyin değişeceğine inanıyorum? Çünkü değişim hem bedensel hem de psikolojik gerçekleşir. Kilo verdiğinde insan bütün hayatının değişeceğine …

    devamını oku
  • Kilo Verme

    Tartıya çıkmak bir takıntı mı?

    Yazar: Yasemin Soysal 3 Haziran 2024

    Tartıya çıkmak bir takıntı mı? Tartıya çıkma sıklığı ve tartı konusunda verilen tepkiler bunun bir takıntı olup olmadığını gösterir. Günümüzde insanların dış …

    devamını oku
Önceki Yazı
Sonraki Yazı

Hakkımda

Hakkımda

Yasemin SOYSAL

"Tek şişman beyniniz"
"Tek suçlu beyniniz"
"Ruhunu dinle bedenini doyur"
Kitaplarının yazarı

Beni Takip Edin

Facebook Instagram Youtube
  • Gazete & Dergi (2)
  • Hakkımda (3)
    • Yasemin Soysal Kimdir (1)
  • Kilo Verme (48)
  • Kitaplarım (6)
    • Ruhunu Dinle Bedenini Doyur (1)
    • Tek Şişman Beyniniz (1)
    • Tek Suçlu Beyniniz (2)
  • Seminerler (2)
    • Bireysel Seanslar (1)
    • Grup Çalışmaları (1)
  • Seyahatlerim (123)
    • Amerika (10)
      • California (8)
      • Las Vegas (1)
      • New York (1)
    • Asya (40)
      • Gürcistan (2)
      • Hindistan (12)
      • İran (10)
      • Kıbrıs (3)
      • Malezya (1)
      • Nepal (7)
      • Singapur (1)
      • Thailand (4)
    • Avrupa (13)
      • Almanya (3)
      • Belçika (3)
      • Fransa (1)
      • Hollanda (1)
      • İngiltere (1)
      • İtalya (2)
      • Yunanistan (2)
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

@2023 - Tüm Hakları Saklıdır - Yasemin Sosyal

Yasemin SOYSAL
  • Anasayfa
  • Hakkımda
    • Yasemin SOYSAL Kimdir?
    • Basın
    • Gazete & Dergi Haberleri
  • Kitaplarım
  • Kilo Verme
  • Seminerler
    • Yasemin Soysal eğitimleri, grup çalışmaları
    • Bireysel Seans
  • Seyahatlerim
  • İletişim
  • Türkçe
  • English